7 biện pháp tốt nhất giúp giảm da nhăn nheo

7 biện pháp tốt nhất giúp giảm da nhăn nheo

Đăng lúc: 27/10/2017 - 13:40

Hiện nay, việc lựa chọn các phương pháp chăm sóc da bằng hóa chất hay thẩm mỹ đều có thể gây ra tác dụng ngược. May mắn thay, có những giải pháp tự nhiên giúp chống lại làn da nhăn nheo hiệu quả, không tốn kém và 100% an toàn với cơ thể.

1. Tẩy tế bào chết

Hãy tẩy da chết 2-3 lần/tuần! Bạn không cần phải tác động mạnh vào da, chỉ cần massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Các loại thực phẩm thông thường có tác dụng loại bỏ tế bào da chết như: cam, chanh, nho, sữa chua, táo, lê và thậm chí cả đường. Khi tẩy da chết, sẽ giúp làn da của bạn sáng khỏe và trẻ trung hơn.

2. Dưỡng ẩm da với dầu tự nhiên

Da khô thường dễ bị tổn thương hơn da dầu và da hỗn hợp. Vì vậy, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da rất quan trọng. 

 duong-am-da-thuong-xuyen-voi-cac-loai-dau-tu-nhien

Dưỡng ẩm da thường xuyên với các loại dầu tự nhiên

Dầu argan có chứa nhiều vitamin E - chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 hoạt động cùng nhau để bảo vệ và làm trẻ hóa làn da bằng cách giúp tế bào da tạo ra màng tế bào khỏe mạnh, giảm viêm và thúc đẩy sản xuất collagen. Dầu dừa đặc biệt tốt cho làn da nhạy cảm, nó còn chứa các axit béo quan trọng để dưỡng da, có tính kháng khuẩn và chống nấm. Dầu bơ là một chất dưỡng da hiệu quả, phù hợp với những người có làn da khô, dễ bị ngứa hoặc lão hóa.

3. Bổ sung protein

Protein được sử dụng mỗi ngày để phát triển và duy trì mọi phần của cơ thể, trong đó có da. Nếu da của bạn có nếp nhăn, khô ráp, lão hóa da sớm thì nguyên nhân là do chế độ ăn uống chưa khoa học. Protein có chứa các axit amin L-lysine và L-proline, rất quan trọng trong việc tạo ra collagen cho cơ thể. Collagen cung cấp cấu trúc cho các mô của da. Khi tuổi ngày càng nhiều, lượng collagen của bạn sẽ bị phân hủy, có thể khiến da nhăn nheo. Vì vậy, một chế độ ăn giàu protein sẽ giúp củng cố lượng collagen, làm cho da của bạn dày hơn và ít nếp nhăn hơn.

Các thực phẩm như trứng, thịt gà, nước hầm xương, các loại cá như: cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, giúp tế bào da khỏe mạnh.

4. Bổ sung vitamin C

Dâu tây, cà chua, quả kiwi, ớt chuông, cải xoăn, bông cải xanh, quả cam,… là một số thực phẩm giàu vitamin C – giúp cơ thể tổng hợp collagen. Nếu không có collagen, da sẽ mất đi tính đàn hồi, dẫn đến nếp nhăn và chảy xệ. Lượng vitamin C cần dùng hàng ngày là 75 mg đối với phụ nữ và 90 mg đối với nam giới.

 chong-lai-lan-da-nhan-nheo-voi-vitamin-c

Chống lại làn da nhăn nheo với vitamin C

5. Tránh khói thuốc lá

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một trong những tác hại hàng đầu của khói thuốc lá là làm hư hại da của bạn. Hút thuốc đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy, những người hút thuốc trông già hơn khoảng 1-4 tuổi so với người không hút.

Bởi vì, trong thuốc lá có các thành phần làm cản trở nguồn cung cấp máu, giúp giữ cho các mô của da bạn mềm mại và khỏe mạnh. Khói thuốc lá không chỉ gây ra nếp nhăn, mà còn có thể làm cho làn da của bạn trông xám xịt hơn. Nó có chứa carbon monoxide, làm thay đổi oxy trong da, và nicotine làm giảm lưu lượng máu, gây khô da và sạm màu. Hút thuốc lá cũng làm cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng, như vitamin C – yếu tố giúp bảo vệ và sửa chữa các tổn thương da.

6. Giảm đường

Có thể bạn đã nghe nói rằng, đường là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh béo phì, tiểu đường, mỡ máu, tim mạch,… thậm chí đường còn khiến quá trình lão hóa da đến nhanh hơn.

Giảm lượng đường ăn vào cơ thể giúp bảo vệ các sợi collagen và elastin trong da  giúp duy trì sức khỏe làn da. Hãy nhớ rằng, đường có thể tìm thấy ở nhiều nơi khác nhau, không chỉ đường ăn, kẹo, mà còn trong các thực phẩm chế biến, bao gồm súp, nước sốt, bánh mì,…

7. Điều trị da nhăn nheo với sản phẩm chiết xuất từ lá tre

Cùng với 6 gợi ý nêu trên, cách thứ 7 này sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian và công sức, vừa mang đến cho bạn sự tự tin hơn, đó là sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc da Babolica hàng ngày.

 bo-san-pham-babolica-giup-dieu-tri-da-chay-xe

Babolica - Cho làn da căng mịn, không nhăn nheo, không chảy xệ

Trong đó, kem bôi Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa khoảng 70% hàm lượng silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, muối natri hyaluronate… giúp dưỡng da, tái tạo da, cho làn da căng mịn, cải thiện nhanh chóng vùng da chảy xệ, da nhăn nheo quanh mắt, bụng, đùi, ngực... Bạn nên thoa kem 2-3 lần/ngày và duy trì trong thời gian 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, sự kết hợp khéo léo giữa kem bôi Babolica với viên uống Babolica có thành phần cao lá tre giúp bổ sung collagen, cải thiện cấu trúc da bị tổn thương, ngăn ngừa nhăn nheo, chảy xệ từ bên trong, cho làn da mịn màng tự nhiên.

Sử dụng trọn bộ sản phẩm Babolica “Trong uống – Ngoài bôi” là một sự lựa chọn hoàn hảo, vừa có tác dụng trị rạn da, vừa phục hồi được tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ một cách hiệu quả.

Để hiểu rõ hơn về công dụng chăm sóc da của Babolica, mời bạn theo dõi video sau đây:

*Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm tùy thuộc vào mỗi người

Cải thiện tình trạng da nhăn nheo sẽ đơn giản hơn nhiều nếu bạn biết lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp. Và sử dụng bộ sản phẩm Babolica thường xuyên trong một thời gian ngắn, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn với làn da của mình.

Để tìm hiểu thêm các thông tin về cách chăm sóc da, bạn có thể gọi trực tiếp tới hotline 0916.757.509. Chuyên gia sẽ tư vấn MIỄN PHÍ!

Ngọc Linh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO